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2014年03月 アーカイブ

2014年03月04日

こころと体!ストレス!

こんにちわ。セラピールーム燦燦です。


ある職場で・・・・。

AさんがBさんに仕事を頼みます。

Bさんはきちんとしない。すぐ、しない。

Aさんはストレスを感じます。

AさんはBさんに悪感情を抱きます。

それは反応としてAさんにBさんからかえります。

するとAさんは、悪感情を抱き、そのこころに偏ってしまいます。

偏ってしまうところに病いが忍び寄ってきます。

情動・衝動が心にたまって病いを引き起こします。

ストレスを上手に発散して、心とからだを健やかに!


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1、自己を知る    自分を知ることが問題解決の早道です。

2、心の発達     体に発達があるように、心にも発達段階があります。

3、家族        家族それぞれに役割があります。

4、心とからだ    心と体は密接な関係があります。病は心から。

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