セラピールーム燦燦ｆｏｒスマートフォン

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訪問御礼

はじめに

＜自分の思いを自分の言葉で話してみませんか？＞　人は、いろいろな思い・悩み・苦しみを胸に抱えながら生活をしています。他人から見れば、なんの不自由も不満もなく生活しているように見えても、本人にしかわからない様々な事・思いがあると思います。「誰かに話せたら楽になるかもしれない」と思いつつも、日常の生活に追われ、抱えたまま時を過ごしてしまうことも・・・。自分でも気づかない「無意識の世界」があります。心の奥底にしまっている思いが、ふと、話す言葉にでたり、また、奥底にしまっている思いが言葉にも表わせずにいると、身体に表われてきたりします。人間関係での悩み、子育ての不安、うつ、登校・出社拒否、引きこもり、睡眠障害など、お悩みではないですか？精神分析という対話療法で悩みを解決します。話す事は、放す（解放・自由）、離す（分離・距離）に通じます。話すことで自分の無意識の世界を解放します。いろいろな悩み・苦しみから解き放たれる「キッカケ」となります。自己を語る事で、自己を育てイキイキとした人生を送りませんか？お手伝いさせていただきます。インテグレーター（分析家）照示顕子

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自己紹介

こんにちは、セラピールーム燦燦（さんさん）のインテグレーター（精神分析家）照示顕子です。私は、小さい頃から病院通いが絶えずにおりました。それは、１歳から始まりました。肺炎、軟骨腫、十二指腸潰瘍、腰椎ヘルニアなど・・・。過敏性大腸症候群、過換気症候群、頭頂部脱毛（当時、皮膚科でノイローゼと診断名がカルテに書いてありました）、パニック障害など・・・。７回にわたる外科手術、いじめ、事故、怪我、火傷などなど・・・。また、小学生時に、医師から心臓弁膜症ではないかとか、眼科医に将来目が見えなくなるかもなどと、一人病院に行った時に言われ深く傷ついた事もありました。成人して、社会参入し仕事をしながらも、心の悩み、身体の悩みは尽きず日々暗い気持ちで過ごしておりました。1992年、師・大沢秀行氏（スーパーバイザー・唯能創理氏）との出会いがありました。それから、十数年間セラピーを受けました。また、講座も受けさせていただきました。精神分析（セラピー）を受けていくうちに、「どうして私はこのように身体を病んだのか」とか、「心を病んだのか」とか、その元がわかってきました。私の語る物語から、大沢氏が私の中に見えた事を私に戻してくれます。そして私が私の無意識に気付けるようになっていきました。理解し納得していくうちに身体症状も薄れていきました。心も楽になっていったのです。たとえ動悸・呼吸が苦しくなってもそうなる理由に気付けるようになっていったので、落ち着いて自分自身で対処できるようになりました。保育所や社会福祉施設で十数年、栄養士の仕事をしていましたが、平成19年に職場を退職しました。そして、今年平成20年に自らを、インテグレーター（精神分析家）照示顕子と自らを規定しました。これからは「心の栄養士」として皆様と共に成長し、自己を磨いて参りたいと思います。

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精神分析

＜対話療法（セラピーと呼ぶ）＞　分析者（integrator）と被分析者クライアント（client）が１対１で、言葉による対話によって無意識を意識化し、コンプレックスを解消する療法です。暗示も催眠も用いず、単に言葉による、洞察的気づき療法です。　分析家は、クライアントの鏡となって、心を映し出し、見えたものをクライアントに戻していきます。この無意識を扱うところが、カウンセリングと全く異なるところです。自分を見つめ、知る事は辛い事でもあります。それは、見たくないと自分が無意識下に押し込んだものを、もう一度意識に上げて、それと向き合う事になります。辛いけれども、分析家と共に見ていく事によって自分を知り、理解すると、心が楽になっていきます。それが、自分自身の発展・進歩していく事になります。